Awatar użytkownika

4-tygodniowy plan treningowy dla Ciebie i Twojego konia!

90 Days
Wszystkie poziomy
0 testów
18 kursantów

🤔 Brak postępów w jeździe, nuda i frustracja? Czas na plan, który naprawdę działa!

Zapraszam serdecznie na miesiąc pełen inspiracji treningowych, poprawy dosiadu i komunikacji z koniem! Wreszcie będziesz wiedzieć, co ćwiczyć, jak i po co. Po zakupie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy kursowej – możesz zacząć działać już dziś! Przerabiasz program samodzielnie, w swoim tempie ☺️.

 

To propozycja dla jeźdźców, którzy chcą utrzymać rytm treningowy  – bez frustracji, bez chaosu, za to z poczuciem „wiem, co mam robić i nad czym pracować!

Wchodzisz do stajni z planem – wychodzisz z poczuciem sensu.
✅ W końcu przestaniesz „kręcić się w kółko” – każdy tydzień ma jasno określony cel i zestaw ćwiczeń 🤓.
Twój koń zaczyna rozumieć Cię szybciej niż najlepszy przyjaciel – bez walki o każdy krok.
Zero „dziś mi się nie chce” – bo masz cele, które naprawdę Cię jarają 🥳.
✅ Krótkie wideo, żadnych tasiemców – oglądasz, rozumiesz, działasz 💪.
Nauczysz się planować i wykonywać ćwiczenia z większą precyzją – co przekłada się na lepsze wyniki, niezależnie od poziomu, na którym jesteś.
✅ Trochę jak obóz, trochę jak tajna grupa wsparcia 😎 – bez wyjazdu na drugi koniec Polski, ale z super efektem.

 

Co dokładnie otrzymujesz?

📽️ 4 krótkie wideo na każdy tydzień miesiąca, w których przedstawię Ci konkretny schemat i wskazówki, nad czym pracować z koniem.

Gotowy plan na 4 tygodnie – każdego tygodnia skupiamy się na jednym kluczowym obszarze:

  • Tydzień 1: RYTM i POZYCJA JEŹDŹCA
  • Tydzień 2: ROZLUŹNIENIE
  • Tydzień 3: REAKCJA NA POMOCE
  • Tydzień 4: PRECYZJA I ELASTYCZNOŚĆ

📄 PDF z planem 4 tygodni pracy:

– konkretny schemat pracy na każdy tydzień,
– elastyczny: dopasujesz go do swojego poziomu i liczby treningów,
– idealny dla jeźdźców pracujących samodzielnie lub co jakiś czas z trenerem.

📽️ 4 bonusowe ćwiczenia na dosiad na każdy tydzień miesiąca, abyś poprawiła swoją pozycję w siodle!

🌐 Dostęp do platformy kursowej, na której dostępne są wszystkie materiały.

👥 Interakcje w zamkniętej grupie uczestników pełnej pasji i motywacji.

🎁 BONUS: Nagranie szkolenia na żywo, które odbyło się 29.07.2025. Na spotkaniu omawiałam przede wszystkim filmiki treningowe uczestniczek programu na żywo i dawałam indywidualne wskazówki treningowe.

 

📌 Dla kogo jest ten program?

👉 dla jeźdźców, którzy chcą systematycznie poprawić swój dosiad i komunikację z koniem,
👉 dla osób potrzebujących konkretnego planu zamiast chaotycznych jazd,
👉 dla średniozaawansowanych i zaawansowanych jeźdźców, którzy chcą uporządkować i rozwinąć trening,
👉 dla wszystkich, którzy nie mogą pracować z trenerem na co dzień, a chcą mieć profesjonalną strukturę i wsparcie w formie materiałów.

 

Dostajesz gotowy plan na 4 tygodnie, który:

✔ da Ci jasny cel każdego treningu,
✔ pozwoli utrzymać postęp mimo luźniejszego sezonu,
✔ wzmocni podstawy – dosiad, rytm, komunikację,
✔ zmotywuje Cię do pracy, nawet jeśli jeździsz bez trenera.

👉 Dołącz i poczuj różnicę w siodle!

 

Program oryginalnie odbył się na żywo w lipcu 2025 roku.

Dostęp do programu na platformie kursowej otrzymujesz na 90 dni, a PDF z planem na 4 tygodnie możesz pobrać na swój komputer na zawsze.

Awatar użytkownika

Karola

Swoim ponad 24-letnim doświadczeniem dzielę się z innymi pomagając doświadczać magii na końskim grzbiecie! Szkolę konie i trenuję jeźdźców zgodnie z biomechaniką, bez przemocy i bez patentów.

Polecane

  • omówienie filmów
  • propozycje ćwiczeń na koniu
  • połączenie teorii i praktyki
  • praktyczne porady i wskazówki
  • ćwiczenia na poprawę dosiadu w domu/stajni
  • sesja Q&A
error:
×
×

Koszyk